為幫助我院同學(xué)樹立正確的自我意識，促進新時代大學(xué)生健康成長， 3月15日下午，在尚志樓314教室基礎(chǔ)教育學(xué)院團總支書記胡寶泉老師作了題為“大學(xué)生自我意識與健康成長”心理健康教育專題講座，學(xué)院全體143名學(xué)生到會聆聽。
胡寶泉老師從如何看待大學(xué)生心理健康、大學(xué)生遇到的主要心理問題及其原因、樹立正確的自我意識促進健康成長等三個方面講解了大學(xué)生學(xué)習(xí)生活工作當(dāng)中存在的典型問題，并給大家介紹了如何處理好人際關(guān)系，疏泄情緒的恰當(dāng)方法以及常用的放松技術(shù)。講解結(jié)束后安排了15分鐘的互動環(huán)節(jié)，同學(xué)們從學(xué)習(xí)、人際交往、戀愛、工學(xué)矛盾等方面與老師交流互動，現(xiàn)場氣氛活躍，效果良好。
本次講座不僅解決了我院同學(xué)在心理成長時期遇到的問題，引導(dǎo)他們樹立正確的自我意識，確立自己的大學(xué)目標(biāo)，積極地規(guī)劃大學(xué)生活，同時也豐富了同學(xué)們對心理健康知識的了解，提高了心理素質(zhì)，培養(yǎng)了同學(xué)們發(fā)現(xiàn)、思考及解決自身問題的思維方式，為促進大學(xué)生健康成長與全面發(fā)展發(fā)揮了積極作用。
講座現(xiàn)場
