各系(部)：
為深入貫徹落實(shí)《關(guān)于開(kāi)展全區(qū)高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育宣傳月活動(dòng)的通知》（內(nèi)教學(xué)工函[2017]3號(hào)）文件精神，加強(qiáng)我校大學(xué)生心理健康知識(shí)的宣傳教育，營(yíng)造積極健康的校園文化氛圍，進(jìn)一步促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng)，經(jīng)研究，決定于5月中旬至6月末在全校范圍開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育系列活動(dòng)，具體事宜通知如下：
一、活動(dòng)時(shí)間
（一）活動(dòng)月時(shí)間為2017年5月23日－6月20日。
（二）學(xué)校啟動(dòng)儀式擬定于5月23日舉行，要求各系部黨團(tuán)總支書(shū)記、心理協(xié)會(huì)成員出席會(huì)議。
（三）要求各系部于5月23日－6月5日必須召開(kāi)宣傳活動(dòng)啟動(dòng)儀式。
二、活動(dòng)主題
關(guān)注身心健康，共建陽(yáng)光校園。
三、活動(dòng)內(nèi)容及具體安排
（一）舉辦心理健康知識(shí)競(jìng)賽
為了更好地宣傳心理健康理念，增進(jìn)學(xué)校學(xué)生對(duì)心理健康知識(shí)的了解，提高心理保健意識(shí)和心理調(diào)適能力。優(yōu)化心理品質(zhì)，預(yù)防和緩解心理問(wèn)題。活動(dòng)具體安排如下：
1.競(jìng)賽采取現(xiàn)場(chǎng)比賽形式進(jìn)行，賽前知識(shí)題庫(kù)由承辦單位提供給各系部。比賽設(shè)團(tuán)體一等獎(jiǎng)1個(gè)，二等獎(jiǎng)2個(gè)，三等獎(jiǎng)3個(gè)，優(yōu)秀獎(jiǎng)、優(yōu)秀組織獎(jiǎng)各3個(gè)進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。
2.此項(xiàng)活動(dòng)由教育系和外語(yǔ)系學(xué)工辦承辦，具體時(shí)間擬定于5月23－6月10日期間舉行，具體地點(diǎn)由承辦單位負(fù)責(zé)通知。具體事項(xiàng)由教育系團(tuán)總支書(shū)記胡寶泉、外語(yǔ)系團(tuán)總支書(shū)記王春梅負(fù)責(zé)落實(shí)，校心理協(xié)會(huì)成員張娜和王思琪協(xié)助。
（二）觀賞心理電影賞析活動(dòng)
心理電影是反映某種心理學(xué)原理或心理障礙的電影。心理電影的賞析是通過(guò)對(duì)劇中人物的心理活動(dòng)與行為表現(xiàn)進(jìn)行分析。為了使大學(xué)生能夠從心理學(xué)的角度走進(jìn)片中人物的內(nèi)心世界，感受角色的心靈言語(yǔ)。使同學(xué)們對(duì)自己的人生觀、價(jià)值觀及世界觀有新的認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)健康的陽(yáng)光心態(tài)。
此項(xiàng)活動(dòng)由計(jì)算機(jī)系學(xué)工辦承辦，具體時(shí)間擬定于5月23日—6月15日，地點(diǎn)由承辦單位負(fù)責(zé)通知。具體事項(xiàng)由計(jì)算機(jī)系團(tuán)總支書(shū)記白銀亮負(fù)責(zé)落實(shí)，校心理協(xié)會(huì)成員王仲秋協(xié)助，觀看對(duì)象為全校學(xué)生。
（三）舉辦心理劇比賽
校園心理劇是在校園環(huán)境下，以特殊的戲劇化形式將學(xué)生在生活、學(xué)習(xí)、交往中所遇到的沖突、困惑與煩惱等情況以角色扮演、角色互換、內(nèi)心獨(dú)白等方式編成劇本進(jìn)行表演，促使學(xué)生在表演中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題本質(zhì)，明確癥結(jié)所在，意識(shí)到解決方法。通過(guò)心理劇比賽，使大學(xué)生得到心智的發(fā)展，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)自我成長(zhǎng)與自我完善?；顒?dòng)具體安排如下：
1.參加比賽的劇本內(nèi)容必須貼近大學(xué)生心理健康教育相關(guān)，鼓勵(lì)原創(chuàng)劇本，鼓勵(lì)貼近校園生活的劇本，全劇表演時(shí)長(zhǎng)控制在10分鐘，比賽分初賽和決賽兩場(chǎng)，每個(gè)系部至少1-2部作品參加初賽，最終15-17部作品決定進(jìn)入決賽。
2.比賽設(shè)團(tuán)體一等獎(jiǎng)1個(gè)，二等獎(jiǎng)2個(gè)，三等獎(jiǎng)3個(gè)，優(yōu)秀獎(jiǎng)3個(gè)，優(yōu)秀組織獎(jiǎng)3個(gè)，設(shè)最佳表演個(gè)人獎(jiǎng)項(xiàng)3個(gè)。
3.此項(xiàng)活動(dòng)由傳媒系、經(jīng)濟(jì)系學(xué)工辦承辦，具體時(shí)間擬定于5月23日—6月20日進(jìn)行，地點(diǎn)由承辦單位負(fù)責(zé)通知。具體事項(xiàng)由傳媒系團(tuán)總支書(shū)記齊丹、經(jīng)濟(jì)系總支書(shū)記李延茂負(fù)責(zé)落實(shí)，校心理協(xié)會(huì)成員蘇達(dá)畢力格、劉春暉協(xié)助。
（四）舉辦心理漫畫(huà)比賽
心理漫畫(huà)是用漫畫(huà)的形式表達(dá)生活、學(xué)習(xí)、工作、人際關(guān)中產(chǎn)生的心理問(wèn)題、心理困惑、心理感悟等心理活動(dòng)。通過(guò)漫畫(huà)比賽，進(jìn)一步豐富我校學(xué)生心理健康教育的形式和方法，具備心理調(diào)適，心理娛樂(lè)和心理健康教育的功能。反映學(xué)生之間的各種人際關(guān)系、戀愛(ài)關(guān)系、宿舍生活、學(xué)生與家庭關(guān)系等心理問(wèn)題和生活百態(tài)等?；顒?dòng)具體安排如下：
1.比賽設(shè)個(gè)人一等獎(jiǎng)1個(gè)，二等獎(jiǎng)2個(gè)，三等獎(jiǎng)2個(gè)，優(yōu)秀獎(jiǎng)10個(gè)，設(shè)優(yōu)秀組織獎(jiǎng)3個(gè)。
2.此項(xiàng)活動(dòng)由美術(shù)系、環(huán)境系學(xué)工辦承辦，具體時(shí)間擬定于5月23日—6月15日進(jìn)行，地點(diǎn)由承辦單位負(fù)責(zé)通知。具體事項(xiàng)由美術(shù)系團(tuán)總支書(shū)記白永泉、環(huán)境系團(tuán)總支書(shū)記烏伊勒斯負(fù)責(zé)落實(shí)，校心理協(xié)會(huì)成員呼格吉樂(lè)圖、達(dá)古拉協(xié)助。
（五）舉辦“5.25”心理趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)
通過(guò)心理趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，營(yíng)造和諧積極陽(yáng)光的校園氛圍，能夠讓大學(xué)生感受團(tuán)隊(duì)合作樂(lè)趣、鍛煉心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生交流，提高心理素質(zhì)。具體活動(dòng)內(nèi)容：
1.運(yùn)動(dòng)會(huì)將設(shè)置5個(gè)團(tuán)體比賽項(xiàng)目進(jìn)行比賽，每個(gè)系部必須參加20位學(xué)生（男生10人，女生10人）代表，每個(gè)項(xiàng)目均設(shè)一等獎(jiǎng)1個(gè)、二等獎(jiǎng)2個(gè)，三等獎(jiǎng)3個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)，并根據(jù)綜合成績(jī)?cè)u(píng)選出團(tuán)體獎(jiǎng)前六名進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。
2.具體比賽項(xiàng)目：
瘋毛毛蟲(chóng)競(jìng)速，袋鼠運(yùn)瓜，眾星捧月，無(wú)敵風(fēng)火輪，踏板行進(jìn)折返接力賽等。
3.此項(xiàng)活動(dòng)由學(xué)生處心理健康輔導(dǎo)中心承辦，具體時(shí)間擬定于6月10日進(jìn)行，地點(diǎn)：學(xué)校體育場(chǎng)。具體詳細(xì)事項(xiàng)由扎力嘎胡、娜布其瑪，朝格圖及校心理協(xié)會(huì)成員負(fù)責(zé)落實(shí)。
（六）召開(kāi)心理委員培訓(xùn)班
1.培訓(xùn)目的：通過(guò)培訓(xùn)使心理委員了解學(xué)校心理健康教育工作的基本體系，明確心理健康教育工作的重要性；了解相關(guān)的心理知識(shí)，初步掌握大學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題的表現(xiàn)和應(yīng)對(duì)措施；能在實(shí)際生活中初步識(shí)別有心理傾向的同學(xué)，并能運(yùn)用一些簡(jiǎn)單的危機(jī)干預(yù)原理，引導(dǎo)同學(xué)尋求專(zhuān)業(yè)老師的幫助；能夠進(jìn)行自我心理調(diào)節(jié)，增強(qiáng)自身心理健康知識(shí)和能力；發(fā)展自助互助能力，學(xué)會(huì)在班級(jí)中開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)，在日常的學(xué)習(xí)生活中提高心理健康知識(shí)與技巧。
2.參加培訓(xùn)對(duì)象：校心理協(xié)會(huì)成員、班級(jí)心理委員及宿舍信息員等。
3.培訓(xùn)內(nèi)容：
（1）大學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題的識(shí)別及其處理
（2）大學(xué)生心理委員的職責(zé)、素質(zhì)要求與助人技能
（3）大學(xué)生心理危機(jī)的識(shí)別與應(yīng)對(duì)策略
4.擬定時(shí)間：5月23－6月10日完成。
5.此項(xiàng)活動(dòng)由蒙文系和數(shù)學(xué)系學(xué)工辦承辦，地點(diǎn)由承辦單位負(fù)責(zé)通知。具體事項(xiàng)由蒙文系、數(shù)學(xué)系團(tuán)總支書(shū)記程剛、阿日貴負(fù)責(zé)落實(shí)，校心理協(xié)會(huì)成員雅茹、阿麗雅協(xié)助。
（七）心理健康知識(shí)宣傳活動(dòng)
為響應(yīng)“5?25”心理健康活動(dòng)月宣傳活動(dòng)的開(kāi)展，進(jìn)一步推進(jìn)心理健康教育工作，拓寬學(xué)生對(duì)心理健康知識(shí)的了解，營(yíng)造有利于學(xué)生身心健康發(fā)展的校園環(huán)境和氛圍。各系部必須積極參加心理健康知識(shí)宣傳活動(dòng)。具體活動(dòng)內(nèi)容：
1.各系部必須制作1個(gè)宣傳展板（要求寬度為2.5M,高度為1.5M,內(nèi)容蒙漢語(yǔ)均可），出1個(gè)櫥窗板報(bào)，寫(xiě)一份校園廣播稿。
2.展出時(shí)間：5月23日－6月5日
3.使用校園條幅，班級(jí)微信群，QQ群等方式宣傳心理健康知識(shí)。
4.此項(xiàng)活動(dòng)由漢文系、馬列教研部學(xué)工辦承辦，地點(diǎn)由承辦單位負(fù)責(zé)通知。具體事項(xiàng)由漢文系團(tuán)總支書(shū)記張子涵、馬列教研部團(tuán)總支書(shū)記百寶花負(fù)責(zé)落實(shí)，校心理協(xié)會(huì)成員范思陽(yáng)、胡輝娟協(xié)助。
（八）團(tuán)體心理輔導(dǎo)
現(xiàn)代社會(huì)的快速發(fā)展與信息技術(shù)的提高，人與人之間的交流溝通越來(lái)越淡薄。大學(xué)生中以自我為中心的現(xiàn)象很普遍，在人際交往上也就稍顯被動(dòng)。社會(huì)心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，如果要在一個(gè)彼此陌生疏遠(yuǎn)的人群中快速地建立起一個(gè)團(tuán)體，最好的方法就是給這群人一個(gè)共同的任務(wù)。讓他們?cè)谕瓿扇蝿?wù)的過(guò)程中自發(fā)地分工、合作。最后我們會(huì)驚喜地發(fā)現(xiàn)，當(dāng)他們完成了任務(wù)時(shí)，團(tuán)體就會(huì)建立起來(lái)。他們會(huì)在合作的過(guò)程中彼此了解、彼此欣賞、互相鼓勵(lì)。感受到集體的智慧，團(tuán)結(jié)的力量。
1.參加培訓(xùn)對(duì)象：校心理協(xié)會(huì)成員、班級(jí)心理委員及宿舍信息員等。
2.此項(xiàng)活動(dòng)由管理系和法律系學(xué)工辦承辦，活動(dòng)時(shí)間擬定于5月23日- 6月15日完成。地點(diǎn)由承辦單位負(fù)責(zé)通知。具體事項(xiàng)由管理系、法律系團(tuán)總支書(shū)記李云、姜鵬負(fù)責(zé)落實(shí)，校心理協(xié)會(huì)成員王明蘭、李慧協(xié)助。
（九）開(kāi)展身心健康舞蹈比賽
舞動(dòng)我們的青春，釋放我們對(duì)青春的熱情。展開(kāi)身心健康舞蹈比賽，展示當(dāng)代大學(xué)生青春風(fēng)采。通過(guò)身心健康舞不僅使同學(xué)們擁有積極陽(yáng)光樂(lè)觀的心態(tài)，同時(shí)也能使大學(xué)生在氣質(zhì)和精神面貌上上升一個(gè)高度。
1.參賽對(duì)象：各系參賽隊(duì)員人數(shù)不低于15人。
2.舞蹈的具體要求：
（1）舞蹈表演具有時(shí)代感、抒發(fā)健康情懷、能夠展示大學(xué)生的青春風(fēng)采。表演者精神飽滿(mǎn)、臺(tái)風(fēng)端正、現(xiàn)場(chǎng)反應(yīng)良好、如遇突發(fā)情況處理得當(dāng)。
（2）服裝統(tǒng)一，造型符合表演形式、營(yíng)造出良好的舞臺(tái)效果。
3.參加比賽的舞蹈表演時(shí)長(zhǎng)控制在3-5分鐘。
4.比賽設(shè)團(tuán)體一等獎(jiǎng)1個(gè)，二等獎(jiǎng)2個(gè)，三等獎(jiǎng)3個(gè)，優(yōu)秀獎(jiǎng)3個(gè)，優(yōu)秀組織獎(jiǎng)3個(gè)，設(shè)最佳表演個(gè)人獎(jiǎng)項(xiàng)3個(gè)。
5.此項(xiàng)活動(dòng)由音樂(lè)系、體育系學(xué)工辦承辦，具體決賽時(shí)間擬定于6月15日進(jìn)行，地點(diǎn)由承辦單位負(fù)責(zé)通知。具體事項(xiàng)由音樂(lè)系團(tuán)總支書(shū)記張超、體育系團(tuán)總支書(shū)記孫玉波負(fù)責(zé)落實(shí)，校心理協(xié)會(huì)成員孔婕軒、張?jiān)聟f(xié)助。
（10）開(kāi)展心理健康講座
心理健康已經(jīng)成為現(xiàn)代人所關(guān)注的焦點(diǎn)問(wèn)題，教師與學(xué)生群體是屬于高發(fā)群體，據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)他們的心理健康現(xiàn)狀令人擔(dān)憂，這種狀況直接影響到我國(guó)教育事業(yè)的發(fā)展。通過(guò)心理健康講座，可以進(jìn)一步了解自身的心理健康狀況并如何調(diào)節(jié)心理，排解壓力，促進(jìn)人格的健康成長(zhǎng)，不斷提高心理健康水平。
1.講座內(nèi)容：
班主任與輔導(dǎo)員心理健康與自我調(diào)適
大學(xué)生中常見(jiàn)的心理健康問(wèn)題及自我調(diào)適
2.邀請(qǐng)人：白樹(shù)全、蘇日娜、馬斯琴
3.時(shí)間、地點(diǎn)：暫未定
四、大學(xué)生心理健康教育宣傳活動(dòng)月領(lǐng)導(dǎo)小組成員
主 任：楊福梅
副主任：包倉(cāng)、陳青春、張玉梅
委 員：朝克圖、娜布其瑪、肖扎力嘎胡、程剛、張子涵、王春梅、齊丹、胡寶泉、張超、孫玉波、白永泉、李云、李延茂、姜鵬、阿日貴、白銀亮、烏依勒斯、斯琴畢力格、烏麗亞素、白寶花
五、要求
（一）各系部要高度重視，認(rèn)真組織，廣泛宣傳和動(dòng)員學(xué)生，積極參加本次宣傳系列活動(dòng)的各項(xiàng)環(huán)節(jié)，保質(zhì)保量按時(shí)完成任務(wù)。
（二）各系部要結(jié)合實(shí)際，開(kāi)展本系部承擔(dān)的各項(xiàng)活動(dòng)，并將活動(dòng)方案和活動(dòng)總結(jié)材料6月20日前上報(bào)學(xué)生工作處心理輔導(dǎo)中心辦公室肖扎力嘎胡（電子版材料打包后發(fā)至313956795@qq.com）。
（三）各承辦單位及負(fù)責(zé)人在組織活動(dòng)前根據(jù)工作需要及時(shí)召開(kāi)學(xué)工辦主任會(huì)議布置比賽的具體方案和注意事項(xiàng)，確?；顒?dòng)的順利進(jìn)行；開(kāi)展活動(dòng)時(shí)留好各環(huán)節(jié)活動(dòng)圖片，待活動(dòng)結(jié)束后兩天內(nèi)及時(shí)編寫(xiě)報(bào)道。
學(xué)生工作處
2017年5月18日
